El 10 de diciembre , el proyecto Mayores@Resilientes tuvo una pequeña aparición en Televisión Canaria. Durante la pequeña entrevista, se destacó la importancia de no solo regalar, sino también dedicar tiempo a enseñar el uso de las nuevas tecnologías, para reducir la brecha digital y mejorar su calidad de vida. Además, abordamos problemas como la soledad […]
#EstimulaciónCognitiva
Hace unas semanas, se realizó un taller de herramientas creativas enfocado en la escritura, e impartido por Jesica Gonnet, profesional especializada en la temática. Este taller nos brindó herramientas útiles para explorar y expresar nuestras emociones de una manera sencilla y accesible. La herramienta que nos mostró en esta ocasión, consiste en escribir sobre lo que […]
Hoy te enseñamos una forma de realizar estimulación cognitiva. Es el conjunto de ejercicios enfocados a mejorar nuestro rendimiento cognitivo, desde casa y de una forma divertida a través de juegos, sacando provecho de tu móvil. https://youtu.be/OCeEt1vSyOE
La memoria a corto plazo y funciones cognitivas fallan con el paso del tiempo, pero mantener el cerebro activo y saludable es posible con ejercicio, estimulación mental, buena alimentación, manejo del estrés y apoyo emocional y social. ¡Hoy te enseñamos algunas claves para evitar despistes y te retamos a poner a prueba tu memoria! https://www.youtube.com/watch?v=F5AlFk8lesg&ab_channel=%C3%81readeMayores-ONGBalancedWorld
En esta píldora informativa del área de formación psicosocial veremos la importancia de mantener nuestros cerebros activos y algunas formas para introducir la estimulación cognitiva en nuestro día a día. Además, también podremos poner en práctica 3 de las actividades recomendadas (puedes ir pausando el vídeo según vayas necesitando). ¡Comenta cuántas actividades acertaste! Storani, […]
Cynthia, psicóloga del proyecto Mayores@Resilientes nos explica los 5 sentidos que tenemos los seres humanos y su relación con el cerebro, las emociones, sentimientos y percepciones. Un video repartido en dos partes, en un primer video se habla sobre la vista y el olfato.
Todos los voluntarios son bienvenidos a nuestra ONG, les presentamos a Claudia, una voluntaria con muchas ganas de ayudar a las #personas mayores de Mayores@Resilientes. ONG Balanced World trabaja para mejorar el bienestar de colectivos y comunidades vulnerables, tanto en Canarias con proyectos de acción social, como a nivel internacional, a través de proyectos de cooperación […]
