bienestar

Rincón de la Psicología
Psicología de la salud y del bienestar

Programa deportivo en el Ayuntamiento Santa Cruz de Tenerife

Desde el Proyecto Mayores@Resilientes compartimos esta información del Ayuntamiento de Santa Cruz de Tenerife, ya que consideramos importante dar a c...

Hay pérdidas que no vienen con un funeral

4 de septiembre de 2026
Hay pérdidas que no vienen con un funeral. Jubilarte. Notar que tu cuerpo ya no responde como antes. Dejar la casa donde criaste a tus hijos. Nadie t...

Salud mental en personas mayores: la importancia del acompañamiento

26 de agosto de 2026
Hoy, desde el área de psicología de Mayores@Resilientes, queremos hablar de la salud mental en personas mayores, un tema que cobra especial relevanc...

El poder del refuerzo positivo

30 de diciembre de 2024
¡Buenas tardes! ¿Sabías que un simple elogio puede cambiar el día de alguien? El refuerzo positivo es una herramienta poderosa que nos ayuda a mot...

Técnica del Semáforo

30 de diciembre de 2024
Buenas tardes, hoy me gustaría explicarles la técnica del semáforo es una herramienta sencilla pero poderosa para pensar antes de actuar y tomar de...

ENCUENTRO EN EL IES SABINO BERTHELOT

26 de diciembre de 2024
¡¡Hola a todos y a todas!! El pasado viernes 13 de diciembre, Charo, Mari y Waldy acudieron al IES Sabino Berthelot y tuvieron un encuentro con el a...

Edadismo, qué es y cómo combatirlo

13 de diciembre de 2024
En esta píldora vamos a hablar de Edadismo. Una forma de discriminación que viola principios fundamentales de los Derechos Humanos, y que coloca a l...

Comunicación efectiva

12 de diciembre de 2024
Buenas tardes, ¿Alguna vez has sentido que, aunque hables mucho, no siempre logras comunicarte de manera efectiva? La comunicación es mucho más que...

Importancia de las relaciones intergeneracionales

3 de diciembre de 2024
En esta píldora vamos a ver los beneficios de las relaciones intergeneracionales, aquellas que implican el contacto y la convivencia con personas de ...

Cómo puedo construir una salud mental óptima

2 de diciembre de 2024
Buenas tardes, la salud mental es un pilar fundamental para vivir una vida plena y equilibrada, pero a menudo no le damos la atención que merece. Cui...
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