bienestar

Rincón de la Psicología
Psicología de la salud y del bienestar

El amor a través del tiempo.

5 de junio de 2024
Hoy, dos de nuestras parejas participantes en el proyecto Mayores@Resilientes, nos cuentan y aconsejan sobre cómo mantener una relación sana y durad...

Taller de cuidado de la piel y maquillaje

5 de junio de 2024
Desde el proyecto Mayores@Resilientes deseamos que las personas mayores tengan un autoconcepto positivo de ellas mismas. Por ello, realizamos talleres...

Alimentos de temporada en junio 2024

5 de junio de 2024
La noticia de El Mundo resalta los beneficios de consumir frutas y verduras de temporada, tanto económicos, nutricionales como de sostenibilidad. Se ...

Mayores Resilientes les desea un feliz día de Canarias.

29 de mayo de 2024
Celebramos este 30 de mayo de 2024, día de Canarias, con nuestros Mayores Resilientes, quienes nos van a contar qué es lo que más les gusta de las ...

Gimnasia en silla.

29 de mayo de 2024
La gimnasia en silla es una forma de ejercicio físico adaptada y accesible para personas mayores de 65 años, que ofrece numerosos beneficios tanto p...

Beneficios de comer fruta

23 de mayo de 2024
Se dice mucho en el boca a boca de lo bueno que es comer varias piezas de fruta al día. La realidad a veces muestra que la ingesta de fruta no siempr...

Recursos lúdicos para la estimulación cognitiva

22 de mayo de 2024
Hoy te enseñamos una forma de realizar estimulación cognitiva. Es el conjunto de ejercicios enfocados a mejorar nuestro rendimiento cognitivo, desde...

El programa «Cine Sénior».

22 de mayo de 2024
El programa Cine Sénior permite a las personas de 65 años o más disfrutar del cine los martes a un precio reducido de 2 euros en 420 cines de toda ...

Impacto positivo de tener mascotas.

20 de mayo de 2024
Las mascotas aportan grandes beneficios a la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas mayores. Mejoran el estado de ánimo, combaten l...

Beneficios de la música.

15 de mayo de 2024
En la píldora de hoy, vamos a conocer los beneficios físicos, cognitivos, sociales y emocionales que tiene la música. Esta vez, lo veremos a travé...
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