bienestar

Tu rincón de la psicología para cuidar tu salud emocional y tu bienestar

Taller online de Maquillaje

30 de noviembre de 2023
El 21 de noviembre tuvo lugar el taller online de Maquillaje, impartido por Raquel González, maquilladora profesional. En  el taller participaron un...

Roberto cumple su sueño

29 de noviembre de 2023
El protagonista de esta historia de llama Roberto, y es una de las personas beneficiarias del proyecto Mayores@Resilientes. Roberto lleva varias edici...

Mayores@Resilientes acude a un partido de baloncesto

29 de noviembre de 2023
El martes 21 de noviembre un grupo de personas beneficiarias del Proyecto Mayores@Resilientes fuimos espectadoras de un partido de baloncesto del Leno...

Beneficios de la dieta mediterránea en nuestra capacidad cognitiva

23 de noviembre de 2023
Compartimos con ustedes una noticia que habla de los beneficios que tiene una alimentación sana y equilibrada en la prevención del deterioro cogniti...

El estrés y la ansiedad: ayudas con aplicaciones móviles

20 de noviembre de 2023
El estrés y la ansiedad son las enfermedades de éste nuevo estilo de vida que llevamos. La tecnología nos acompaña para poder combatir estos males...

Beneficios de las mascotas en nuestro bienestar personal

17 de noviembre de 2023
Queremos compartir con ustedes este vídeo en el que reflexionamos sobre el modo en que el contacto con los animales se presenta como una gran oportun...

Reflexiones sobre el envejecimiento activo

13 de noviembre de 2023
Protagonistas del proyecto han participado en la elaboración del siguiente video. Nos comentan sus reflexiones sobre que significa el envejecimiento ...

Beneficios de la jardinería para nuestro bienestar

8 de noviembre de 2023
Compartimos con ustedes una noticia que nos habla de los beneficios que tienen las actividades de jardinería a la hora de potenciar nuestra salud fí...

Las actrices veteranas se convierten ahora en modelos

3 de noviembre de 2023
Compartimos con ustedes esta noticia de una campaña que desafía el edadismo, dando visibilidad a mujeres veteranas como modelos de campañas de moda...

«Lola y su trabajo de movilidad articular»

26 de junio de 2023
El ejercicio es necesario para mantenerse en forma porque:  ayuda a ser independiente al ganar fuerza, previene las caídas ya que mejoramos el equil...
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