Nuestra querida Dominga ha realizado las actividades de yoga en silla propuesta por Mayores@Resilientes y lo ha compartido con nosotros. Puedes ver el video a continuación. Te invitamos a que hagas ejercicio muy saludable y fácil con nosotros. Recordar que el ejercicio nos trae beneficios físicos, emocionales y mentales. Aquí:https://youtu.be/WBN8bOljLpI
#personasmayoresvitales
El movimiento » A la vejez, vitales» nace con el objetivo de colaborar con las instituciones públicas. Se crea para diseñar un envejecimiento activo y saludable y basado en las políticas sanitarias de prevención. A la vejez, vitales está convencido de que una mayor longevidad puede constituir una de las mejores etapas de la vida. […]
