La gimnasia en silla es una forma de ejercicio físico adaptada y accesible para personas mayores de 65 años, que ofrece numerosos beneficios tanto para la salud física como mental. Al ser una actividad de bajo impacto, se minimiza el riesgo de lesiones, lo que la hace ideal para personas con limitaciones de movilidad o […]
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Buenas tardes. Desde el proyecto Mayores@Resilientes les traemos este video sobre el reconocimiento del grado de dependencia y su red de recursos. En el vídeo, se explica el procedimiento a seguir para solicitarla y su proceso de resolución, así como los distintos recursos y servicios a los que podemos acceder una vez reconocido el grado […]
Sentir que pertenecemos al proyecto, a un grupo humano maravilloso que genera un sentimiento de unidad, nos permite ser solidarios teniendo en cuenta que todos merecen la igualdad de oportunidades. Dominga y Roberto tenían que satisfacer necesidades médicas de un hijo que estaba lejos, en otro país, como sabemos vivimos en un mundo de desigualdades. […]
Se dice mucho en el boca a boca de lo bueno que es comer varias piezas de fruta al día. La realidad a veces muestra que la ingesta de fruta no siempre se realiza a lo largo del día. La dejamos para un después que no llega. Aquí, les dejamos una píldora muy bonita con […]
Hoy te enseñamos una forma de realizar estimulación cognitiva. Es el conjunto de ejercicios enfocados a mejorar nuestro rendimiento cognitivo, desde casa y de una forma divertida a través de juegos, sacando provecho de tu móvil. https://youtu.be/OCeEt1vSyOE
El programa Cine Sénior permite a las personas de 65 años o más disfrutar del cine los martes a un precio reducido de 2 euros en 420 cines de toda España. Además, ahora se pueden adquirir las entradas tanto en taquilla como por medios electrónicos. Es una excelente forma de fomentar la diversidad cultural y […]
Las mascotas aportan grandes beneficios a la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas mayores. Mejoran el estado de ánimo, combaten la soledad, aumentan la actividad física y la interacción social. Además, favorecen la salud en general y aportan seguridad al hogar. Sin duda, es maravilloso saber cómo nuestras interacciones con […]
El pasado jueves 09 de mayo tuvimos la oportunidad de visitar la Cueva del Viento. Esta cueva pertenece a la Red de Museos de Tenerife. Se trata de un tubo volcánico que se encuentra protegido. Se formó hace 27.000 años en lavas basálticas procedentes de la primera fase eruptiva del volcán Pico Viejo, situado junto […]
En la píldora de hoy, vamos a conocer los beneficios físicos, cognitivos, sociales y emocionales que tiene la música. Esta vez, lo veremos a través de nuestros/as participantes. https://youtu.be/JIXJwNHhklc
Buenos días Desde el proyecto Mayores@Resilientes queremos dar a conocer las acciones que realizamos para promover el bienestar de las personas mayores. Por este motivo, mañana día 16 de mayo realizaremos una entrevista de radio en «Ños Radio Tenerife» a las 09:00h. Contaremos con la presencia de Cristina, trabajadora social del proyecto Mayores@Resilientes y con […]