Beneficios de los besos y abrazos.

Abrazarnos y darnos besos, es divertido y saludable. Nos estimula y fortalece el vínculo entre las personas, crea mayor cercanía y complicidad. Y no me refiero a besos románticos, también nos besamos y abrazamos con nuestros seres queridos, amigos, besos metralleta de los padres a sus hij@s, abrazos reconfortantes.

La Directora Asistencial de DomusVi, Fini Pérez, asegura que “existen numerosos estudios que describen los beneficios del contacto físico con los mayores. La piel es una extensión del sistema nervioso y esto hace que las percepciones táctiles se transformen casi automáticamente en estados fisiológicos”. Esta experta destaca que “los abrazos estimulan la producción de todas las hormonas que nos dan sensación de bienestar, disminuye el estrés, y entre otros, disminuye el dolor. Es una gran medicina que no tiene efectos secundarios”.

¿Te gustan los abrazos? ¿Cuéntanos qué sensaciones te genera un abrazo? ¿Hace mucho que no besas o no abrazas?

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