Alimentación Saludable
Una alimentación saludable en personas mayores es fundamental para mantener su salud, prevenir enfermedades y mejorar su calidad de vida. A medida que envejecemos, el cuerpo experimenta cambios que pueden afectar las necesidades nutricionales, la digestión y el metabolismo. En este video, nuestros adultos mayores nos explican la importancia de la alimentación saludable.
https://www.youtube.com/shorts/UhkLx-dHoQU
Muy buenas recomendaciones de alimentación. Sobre. Todo para adultos mayores.