Mayores resilientes realizando actividad física online
La actividad física de forma online es posible. Promociona hábitos de vida activa en personas mayores. ¿Quién dijo que no se podía hacer online yoga, tonificación, fortalecimiento, coordinación de movimientos y actividad física?
He aquí la prueba de que no sólo sí que se puede sino que además es divertidísimo y saludable. ¡anímense!
