Nuria, psicóloga de Mayores Conectad@s, nos explica en este vídeo los beneficios psicológicos que nos aporta el poder realizar balances en nuestra vida así como el establecimiento de metas.
El cuarto de la costura: Taller de cuenta cuentos, a cargo de Magda López, de la Asociación Cultural Colectivo Apalabradas, en las primeras Jornadas del Bienestar del proyecto MayoresConectad@s. Programa de interés social, financiado con cargo a la asignación tributaria del IRPF. Consejería de Derechos Sociales, Igualdad, Diversidad y Juventud del Gobierno de Canarias. Mil […]
Cynthia, psicóloga de Mayores Conectad@s, nos explica en este vídeo dos conceptos muy importantes: el autoconcepto y la autoestima. Todos hemos escuchado los conceptos de autoestima y autoconcepto por lo que hoy vamos a hablar de ellos y diferenciarlos. Envejecer implica cambios físicos, psicológicos y emocionales que pueden resultar abrumadores para personas mayores y sus […]
Nuria, psicóloga de Mayores Conectad@s, nos explica en este video por qué es importante incorporar el arte a nuestras vidas.
Cynthia, psicóloga de Mayores Conectad@s, nos explica en este vídeo la importancia de la musicoterapia en nuestras vidas.
Las nuevas tecnologías han permitido que hacer fotos sea ahora mucho más sencillo que nunca antes a y hoy, en unos meses, sacamos la misma cantidad de fotos que hasta hace unos años una persona tomaba en toda su vida. Más información: https://www.eldiario.es/consumoclaro/cuidarse/beneficios-emocionales-imprimir-fotos-guardarlas-papel_1_9293472.html
Cuidar a un ser querido requiere un esfuerzo constante y es fácil olvidarse de cuidarse a sí mismo. Cuando desempeñar esta tarea afecta a la salud y el bienestar mental, es posible estar experimentando el agotamiento del cuidador. Más información: https://www.65ymas.com/salud/mayores/cinco-sintomas-que-delatan-agotamiento-del-cuidador_28182_102.html
Nuria, psicóloga de Mayores Conectad@s, nos explica en este vídeo de qué manera afecta el lenguaje a nuestro bienestar psicológico.
Los beneficios de tener un perro -y otros animales de compañía- son indudables en cualquier etapa de la vida. Por encima de todo, son unos grandes aliados para paliar la soledad. “Hay una necesidad humana en general que también tienen las personas mayores, sobre todo en situación de fragilidad o dependencia, que es la de […]
Nuria, Psicóloga de Mayores Conectad@s, nos explica en este vídeo cómo afecta el cambio de hora en las personas mayores.
